何歳からでも輝ける秘訣
藤原美智子
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刊行日 2025/05/23 | 掲載終了日 未設定
ハッシュタグ：#何歳からでも輝ける秘訣 #NetGalleyJP
内容紹介
「自分らしさは変わっていくもの。大人だってどんどん自分を更新しよう！」。67歳になった藤原美智子が、40年以上に渡るヘアメイク人生で経験、実践してきた「女性として輝くための秘訣」を伝授する１冊。
大人のメイクの更新の仕方、グレイヘアにする？しない？？の結論、ピンと伸びた姿勢の秘密、もう似合わない服の手放し方、スリムな体を維持している食事法などを語る。
（Contents）
Part1 美の基本はとにかく「やわらかい体」を保つこと
Part2 大人の「メイク」と「ヘア」、これが私の結論
Part3 賢く適度に流行を取り入れたい大人の「ファッション」
Part4 結局たどりついたのは「バランスのいい食事」
Part5 シンプルな「暮らし」で得られるもの
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著者プロフィール
ビューティ・ライフスタイルデザイナー。多くの雑誌や広告撮影のヘアメイクで活躍後、2022年に引退。現在は、執筆、化粧品関連のアドバイザー、講演、ＴＶ出演等で幅広く活躍。食や健康、ファッション、ライフスタイル、内面の磨き方などを提案している。『LIFE IS BEAUTY～美しく幸せに生きるための逆算思考』（集英社）、『新しい口紅は寝る前に試す』（講談社）、『美の宿るところ』（幻冬舎）ほか、多数の著書がある。2017年から、ライフスタイル全般から美しさを提案するブランド「MICHIKO.LIFE」のプロデューサーを務める。
販促プラン
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お寄せ頂いた感想を、POPまたは広報宣伝物に使用させて頂きます！
※掲載文字数に合わせて一部抜粋の上、整理した文面になります。 ※実名を使用する場合には、事前にご連絡・確認を致します。
《レビュー募集期間》～2025年5月20日午前10時
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出版情報
| 発行形態 | ソフトカバー |
| ISBN | 9784074612154 |
| 本体価格 | ￥1,700 (JPY) |
| ページ数 | 176 |
