１日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方３６５
久保奈穂実
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刊行日 2023/05/05 | 掲載終了日 2024/11/21
料理レシピ本大賞 in Japan | 世界文化社
内容紹介
本書では、1日1テーマ365日分、やさしい文と図で養生法を紹介しています。くたくたな日でも作れそうな薬膳レシピを113掲載。コンパクトなサイズ、美麗イラスト満載で手元に置きたい癒しのデザインで大好評。「なんだか疲れやすくなった」「肌や髪の老化が気になる」「薬膳・漢方を取り入れてみたい」そんなあなたにぴったりの「最初に読みたい養生本」が誕生！
【こだわりポイント】毎日の食事を、養生の機会に変えるライフスタイルの提案。疲れていても、気分が落ち込んでいても、お守りみたいに毎日に寄り添うレシピ本にすべく４つの点にこだわりました。
➀レシピ／最低限の工程と、薬膳でもスーパーで入手できる食材に限定。日々のプレッシャーにならないよう、あえて1～2日の間隔を開けてレシピを紹介➁デザイン／やわらかい紙質、さっと手に取れるサイズ、季節を感じるイラスト、黒の代わりにモスグリーンを使った特色印刷など、癒しの世界観を徹底して演出➂文章／著者の温かさが伝わる柔らかい文章④巻末の索引／食材や不調から逆引きできるよう巻末の索引を充実
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784418234134 |
| 本体価格 | ￥1,600 (JPY) |
