肌は人体最大の臓器であり「内蔵の鏡」とも言われる。
だからこそ「疲れて見えない」「健康的に見える」ことをメイクの主目的に。
眉、リップ、チークの３工程だけでもメイクの効果は十分だという。

「おさえておくべき基本の美容」と「レジャーとして楽しむ美容」の間に線を引くことが重要。
健康であってこその美容だから。

今さら人には聞きづらい、けど大切な美容の基本のキ。

そろそろ若い頃とはスキンケアもメイクも変えないといけないかなあと思い始めた矢先に出会えました。
基本的なことはもう知っていたつもりでしたが、知らないこともちらほら。
わかってはいるけどついついしてしまっていることも再確認できました。
今までの蓄積は仕方ないとして、これからの良い蓄積をめざすために勉強になりました。
いつも思いますが、神崎さん自身が美容の教科書のような方ですね。

本当に美容の教科書の名にふさわしい本で、基本からコツまで絵も交えての解説で分かりやすいです。自分が思っていたより、よりシンプルで、そうだったんだという気付きもあり、どなたにも読みやすい本。疲れて見えないよう、まずは着替えて、落ち着いてスキンケアからやろうと思えました。揚げ物の例、よく分かりました。

『「朝の楽」をとるか
「1日のきれい」をとるか』という言葉が
とても印象的でした。
基本的な美容知識はあるはず、
と思いながら読み始めたのですが、
知らないことがたくさん。
イラストもおしゃれで可愛くて、
とても勉強になりました。
出来ることから取り入れていきたいです。

大好きな神崎さんの美容本。基本がわかりやすく書かれていて、実用的だと思います。結構チェックしているので知っていることも多かったですが、復習的に読んでも役に立ちます。バランスよく幅広く書かれているので、何をどうして良いかわからない人には本当にお勧めです。

他のさまざま情報同様、美容法や健康法に関する情報は、年ごと、シーズンごとに更新されたり、目新しいものが出てきたりするので、情報が流れてくるままに受け止めていると翻弄されてしまいます。

だから定期的にこのような本を読んで、最新情報やその時々の「流行り」を確認することは必要だと思っています。

そのため、本書には全く知らなかった！というようなことは載っていませんでしたが、美容や健康維持の基本情報が満遍なく記載されていて、特にクレンジングの選び方、トリートメントの馴染ませ方、ブローでの髪の艶の出し方などの例がとてもわかりやすくて勉強になると感じました。

一部「？」というところはありましたが、例えば皮膚科の先生の間でも見解が分かれている部分なのかも知れないと読み流しました。

また夥しい美容法を「すべてやる必要はない」「ただし、知ってから選んで欲しい」
と明記する著者の姿勢にも好感が持てました。

承認いただきありがとうございました。

頭の先からつま先まで、身体も内面もすべての美を網羅した本でした。教科書という言葉がここまでしっくりくるとは。神崎さんの本にも関わらず、御本人の写真は出てこないという点も、逆に良かったです。このような美の教科書本に、神崎さんのようなあまりにきれいな人の写真が多数掲載されていたら、もともとの素質というスタートからして全く異なる上に、美容皮膚科で肌管理をされている方にこのように言われてもあまり説得力を感じないなーと思っていたかも。御本人の写真の有無だけで受け取る印象は大きく変わったことと思います。

本当に基本の基本って感じでまさに教科書です。全く知らなかったという内容はありませんでしたが、改めて勉強になりました。
顔に触わることで肌の負担になっているということ。痒くて掻いたり頬杖ついたり、おそらく自分が思っている以上に顔に触ってそうな気がしました。言われて初めて気付きますね。
小鳥やプリンの例えもわかりやすくて、摩擦に気をつけていたつもりでしたが、まだ強く触っていたかも。肌のためには気をつけないといけないですね。
正直この本の内容が全て正しいのか、いろんな方がいろんな情報を出しているので聞いたことと違うなぁと思うところもありましたが、著者が「おわりに」で美容には様々な選択肢があり、やるやらないを選ぶことができるけれど知った上で選択してほしいとも書いているので、自分に合ったやり方もさらに追求するのも大切だなと感じました。

神崎恵さん好きなんです。言葉選びのセンスも良いので、言いづらいような人の本音も嫌味なく文章にしてしまいます。講習会にも参加しました。それゆえに期待していました。タイミングは選べなかったのかもしれませんが、今年の打表作のMEGUMI さんの美容本の後に出されるものですから。

　読んでみて…この本は神崎美容塾の教科書なのかと思いました。
情報が溢れ、複雑化する美容の基本を120もの項目にてシンプルに説明されています。

　絶対必要なもの（日焼け止め）、自分で選ぶもの（美容液）なども教えてくれています。

　期待しすぎていたからこその残念な点は、目新しさがないこと。この内容なら神崎さんでなくても書けそうです。次作では神崎節を期待します。

神崎さんが好きです。
可愛いお顔をしているので誤解される人も多いと思いますが（現に私がそうでした）、めちゃくちゃサバサバしている方です。
こちらはお顔の手入れの基本事項が簡潔に掲載されています。最近は男性も若い層の子も肌のケアをしたりしていますね。
私はアラフォーなのですが、試行錯誤して今のケアに行き着いていて、今更な内容も正直ありますが当時こういった基本の教科書があったのなら、、とも思います。
なぜケアが必要なのか、どうしてこの方法なのかもっと若い頃に知っていれば良かったと思うことが沢山あります。
スキンケアに興味が無かった方やこれから始める思春期のお子さんにお勧めの内容だと思います。

神崎恵さんは大きなお子さんがいるとは思えないほど若々しく美女。雑誌でも彼女を見かけないことはないほどいろいろご活躍されている方でとても注目されています。
私も彼女のコーナーは結構目を通していますが、この本は１０代からの女性全世代にお勧めします！
お化粧初めての人にもとても役に立つと思うし、化粧歴何十年のベテラン女性にも目からうろこな情報が結構載っていて、私は特に美容成分についての記載がとても参考になりました。
よく化粧品に〇〇配合って書いてあるけどどれがいいのかわからないし、デメリットが書かれているのもあったりしてとても分かりやすい！化粧品を買う時にこの部分持っていきたい！と思うくらい参考になりました。
お化粧や肌のお手入れだけでなく美容に関するあらゆる基礎知識が載っているので、流行りの化粧品はどれだという雑誌も良いけれどこれ一冊あったらとてもいいなと思います。お母さんから娘へのプレゼントとしてもお勧めです。

歳を重ねて、美容に対する意識は
若い時よりも低くなっていました。
今からやっても遅いしという認識を
この本が改めてくれました!
あれも、これも無理ですが
今この時が一番若いので、基礎だけでも
見直そうと思います!

神崎恵さんの書籍はいろいろ読んでいたので、美容に特化したものが読めるのは、嬉しさもあり、洗顔など事細かくここまで詳細に美容の基礎知識が書かれている本はあまりないと思うので、美容に興味がある人はぜひ読んで欲しい1冊です。
私自身もとても参考になり、実践していきたいと思いました。

最近は　（特にコロナ禍でマスクに慣れた昨今）　なんだか　ずぼらになってしまった。
反省も込めて、新しい情報を得たいと　読むことにしました。
読み始めると、かなり基本のことから書かれています。
スキンケアの部分が一番役に立ちそうです。
繰り返し読まないと忘れそう。
意外としっかり書かれていたのが「眉」、いつもいい加減にしているので、反省・・・。
著者の本はどれも　人気！　みんな綺麗になりたいんですね　（*^_^*）♪
著者の美しさにあやかりたい　～　★　★