おにぎりと味噌汁だけ
ほぼ10分で完成！食べて健康になる朝食献立
表 洋子
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刊行日 2022/05/05 | 掲載終了日 2023/10/03
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社ワニブックス
内容紹介
朝食は「おにぎりと味噌汁だけ」でいい！
免疫力UP、脳の活性化、ダイエットにも◎
最新の栄養学でも実証されている
おいしくて健康になる朝食献立50日分をご紹介！
「おにぎりと味噌汁だけ」の朝食は…
❏10分ほどで作れるので、忙しい朝でもラク！
❏朝に必要な栄養が摂れる！
❏その日の気分や体調に合わせて選べる！
❏「免疫力UP」「脳の活性化」「ダイエット」などに効果あり！
などなど、いいことづくめ！
大人から子どもまで、朝食に悩んでいるすべての人におすすめです!!
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784847071904 |
| 本体価格 | ￥1,300 (JPY) |
