さぼてんねこのさぼにゃん しあわせスパイラルに巻き込む本

手元に置いてパラパラとページをめくると、ぴったりフレーズが見つかるはず！
ちなみに、私は＜イライラのときこそ＞が直球ど真ん中でした。
イライラする時は「本当にもう！」って思っちゃう。そんな時こそまわりの人に心をくばることをさぼにゃんのマンガと手書きメッセージが語りかけてくれます。
（さぼにゃんのプリン大好きがGoodポイントですね！）

絵本が好きな子どもから、ちょっと疲れてきたなぁと思う社会人まで幅広い世代の心の友になりそうです。

恩送り、って言葉、考え方、いいなあ、好きだなあと思った。

第一章　ボクも幸せ
第三章　みんな巻き込んで幸せ
が公開されていて拝読。
表紙のぐるぐるは幸せのスパイラル、を表しているんだね。
ネガティブなスパイラルにはまり込むってことは結構ある。負のエネルギーって強いものだから。
手書きの文字がいい、ネコのイラストも可愛くて、そして自然体。
著者はきっと自分が悩んだり負のスパイラルにはまりそうになった時、こんな考え方で乗り切ってきたんだろうと思った。
誰かの心にきっと響くだろう、それぞれ響く箇所は違うかもしれないけど。
自分は、恩送り、って言葉、考え方、いいなあ、好きだなあと思った。
もらった恩は、違う形でもいいから、誰かに送ろう（贈ろう）というもの。
本当に誰かに世話になった助けてもらった、とかいうふうに恩を感じる時、その人はきっと何か返ってくると思ってしたことではない（見返りという意味で）。してもらったことをそのままその人に返そうと思ってもできないことは多い。誰かが困っていたら自分も同じことができるようでありたい、と感じ、それは恩送りだったんだなと思う。

普段自分からは手にしない傾向の本です。NetGalleyや読書記録サイトを巡っていると、本との出会いがランダムになり、思いがけない本に呼ばれるのが楽しい。
誰でも幸せになりたい。でも、幸せは向こうからはやってこない。
ならば、どうにかして自分で幸せになるきっかけを作ろう。
さぼにゃんのたくさんの提案、考え方、ゆるゆるなのに沁みます。それはきっとわたしが深く共感したからこそ。
視点の転換、ピンチだってチャンス的な発想、全然まるっとOKだなぁ！と嬉しくなる。
手元に置いてビブリオマンシー的な使い方をしてみるのも一興かも。
幸せになることにもっと積極的になっていいんだと背中を押されました。

４コマ漫画を読む感じで、気軽に本を開くと、心がラクになった。


いろいろな壁に当たっていて
心がふさがり気味だった。

その時に、この本に出合った。
一つ紹介しますね。

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P１４
進むから壁がある

行き詰まりの壁は進んでいる人にだけ現れるんだ。
壁につかったら頑張れている証拠。
それを超えると新しい世界が広がるよ。
必ず超える方法が見つかるよ。

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イラストの４コマ漫画風に
ほっこりする雰囲気の中で
心にそっと寄り添ってくれる感じが心地よい。

心が少し癒されはじめました。

のり＠本が好き倶楽部

自信をなくしてしょんぼりしている時に読んだら癒されるお話だと思います。ちょっと前向きに、ちょっと元気に、ちょっと勇気をもらえる。辛い気持ちになった時や寂しくてしかたなくなった時にはきっと開きたくなる本だと思います。

自分を大切にして、人を大切にすることをたくさん書いてくださったイラストエッセイです。
自分のすきなものを知ることはとても大切なはずですが、どうにも現代人は流行や人目を気にし過ぎてしまうような気がします。

1日に5人を笑顔にできたら、その連鎖が続いたらという話はとても衝撃的でした。
実は、みんなを笑わせることはとても簡単なのですね。