夫もやせた! 糖質オフのダイエットおかず
おにゃ
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刊行日 2020/01/11 | 掲載終了日 2023/07/05
内容紹介
お酒もつまみもやめずに、半年で-11㎏!「おいしいからムリなく続いた!」と夫からの感謝が止まらない!おいしい「糖質オフ」ダイエットレシピがついに公開!!
毎日3食(+お酒)、運動なしで、半年で11キロ減。ストレスなしだから、リバウンドもなし!
おにゃ流「まんぷく糖質オフ」で「おいしい!」「満腹になる」「ストレスなくダイエットできた」と夫が大絶賛の糖質オフレシピが1冊に!
時短で簡単、しかも万人受けする味で人気の料理ブロガー「おにゃ」さん。
でも、その料理があまりにおいしいため、夫が結婚後、激太り!
そこで夫のために、「糖質オフ」のダイエット料理づくりをスタートします。
こだわったのは「おいしさ」と「満腹感」。
毎日続けるために「時短・簡単」「お財布にやさしい」こともハズせません。
おなかいっぱい食べられるのに、グングンやせていった、夫ウケ抜群のレシピを大公開!
出版情報
発行形態 | その他 |
ISBN | 9784594614997 |
本体価格 | ¥1,000 (JPY) |