奥津典子の台所の学校

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刊行日 2020/03/26 | 掲載終了日 2022/05/19

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内容紹介

毎日クタクタになって帰ってきて、それからごはんを作る。時には冷凍食品を使い、お弁当を買ってくることも。するとなぜだか罪悪感を覚えたり、自分を責めたりしてはいませんか? 世の中では、がんばらなくていい、自分に甘えていいという言葉が飛び交い、簡単においしくできる料理のレシピやメソッドも増えてきました。 でもやっぱり、たまには自分のために、子供や夫のために、からだにやさしい料理をゆっくり作りたい。そうして挑戦してみるものの、なんだかうまくいかなくて、台所にきちんと立つことを諦めてしまう。

本書では、

◯きちんと台所に立って、おいしい料理を作りたい

◯健康のためにも、からだにやさしい食材を取り入れたい

◯落ち着いた心で料理ができるようになりたい そういう人たちに向けて、気持ちが大らかになる奥津典子さんの台所仕事の奥義を伝えます。

料理家・奥津典子さんが考える台所仕事の基本は、「物・自然・動物」のいのちを大切にすること。そのことさえ知っていれば、台所仕事が喜びにあふれたものに変わるはずです。

毎日クタクタになって帰ってきて、それからごはんを作る。時には冷凍食品を使い、お弁当を買ってくることも。するとなぜだか罪悪感を覚えたり、自分を責めたりしてはいませんか? 世の中では、がんばらなくていい、自分に甘えていいという言葉が飛び交い、簡単においしくできる料理のレシピやメソッドも増えてきました。 でもやっぱり、たまには自分のために、子供や夫のために、からだにやさしい料理をゆっくり作りたい...


出版情報

発行形態 その他
ISBN 9784866212654
本体価格 ¥1,600 (JPY)