「いま」知りたいことが全部ある！ ヤセ菌で食べやせ
ヤセ菌が増えるごはんとおかず96品
オレンジページ (著)
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刊行日 2020/02/06 | 掲載終了日 2022/05/19
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社オレンジページ
ハッシュタグ：#いま知りたいことが全部あるヤセ菌で食べやせ #NetGalleyJP
内容紹介
オレンジページのサイト内にオレンジページデイリーという配信記事があるのですが、こちらの記事の人気ランキングで2年半近く不動の1位をキープしているのが「これを食べれば、〈ヤセ菌が増えます〉」という記事です。
こちらはそもそも「ヤセ菌」って何？ ということやどんなものを食べれば「ヤセ菌」を増やせるかなどをまとめたもの。この内容をもっと詳しく掘り下げて1冊にまとめれば、この記事に興味がある方たちのニーズに応えられるのではないか、と考えました。
意識したのは「毎日続けられる」「手間がかからない」「身近な食材を使う」レシピであること。体質改善をするには、食生活を変えることが大事だと頭で理解をしていても、継続することはなかなか難しいもの。そのハードルを少しでも下げ、食べることを楽しみながら、結果を出してほしいという思いでこの本を作りました！
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784865933468 |
| 本体価格 | ￥600 (JPY) |
