SHIORIのむげん小鍋

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刊行日 2019/10/16 | 掲載終了日 2022/05/19

ハッシュタグ:#SHIORIのむげん小鍋 #NetGalleyJP


内容紹介

仕事から帰ってからでも簡単にできて、おいしい作り立てが食べられるレシピを届けたい…というSHIORIさんの思いから始まった『むげん小鍋』。

ひとり暮らしの働く女性に向けて企画しましたが、それ以外にもトレーニングをされている男性の糖質制限食や、授乳期のママの水分たっぷりメニュー、主婦の方のちょっとしたお昼ご飯として、といろいろな方に楽しんでいただける本となりました。

「麻婆豆腐鍋は辛さ控えめ、パクチー多め、花椒たっぷりとお好みにアレンジできるのがいい」「仕事終わりに自炊でトムヤムクンが食べられてうれしい!」と SNSでも話題沸騰中です。〈むげん小鍋はいいことづくめ〉1切る 2煮る 以上!

すぐできる10分台。野菜たくさん、ヘルシー。ひと鍋で、野菜・肉魚・汁・シメの炭水化物まで。味付け、組み合わせ無限! 毎日食べても飽きない。出来たて、食べきり! 「つくりおき」はもう飽きた! コスパよし! 経済的。片付けもラク! パクチーどっさり入れても誰にも文句は言わせない。激辛だってアリ。超節約鍋からぜいたく鍋までご自由に。好きなものを好きなだけ! だって、ひとりから楽しめる小鍋だから。とにかく気楽に♪

仕事から帰ってからでも簡単にできて、おいしい作り立てが食べられるレシピを届けたい…というSHIORIさんの思いから始まった『むげん小鍋』。

ひとり暮らしの働く女性に向けて企画しましたが、それ以外にもトレーニングをされている男性の糖質制限食や、授乳期のママの水分たっぷりメニュー、主婦の方のちょっとしたお昼ご飯として、といろいろな方に楽しんでいただける本となりました。

「麻婆豆腐鍋は辛さ控えめ、パクチー多...


出版情報

発行形態 その他
ISBN 9784065176757
本体価格 ¥1,100 (JPY)