決定版 朝つめるだけ！作りおきのやせる！お弁当389
阪下千恵
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刊行日 2018/02/25 | 掲載終了日 2022/05/19
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社新星出版社
内容紹介
たっぷり食べてもやせられるお弁当おかずの本。ゆる糖質オフなので、お肉や魚はしっかり、ごはんやパスタもOKです。食べざかりの中高生やサラリーマンでも満足できるようなボリューム満点のやせる作りおきのおかずが385点。全レシピに「糖質量」と「カロリー」を併記。「凍ったままつめられるおかず」も充実。
たっぷり食べてもやせられるお弁当おかずの本。ゆる糖質オフなので、お肉や魚はしっかり、ごはんやパスタもOKです。食べざかりの中高生やサラリーマンでも満足できるようなボリューム満点のやせる作りおきのおかずが385点。全レシピに「糖質量」と「カロリー」を併記。「凍ったままつめられるおかず」も充実。
出版社からの備考・コメント
本作品は、料理レシピ本大賞選考委員のみの閲覧となります。
本作品は、料理レシピ本大賞選考委員のみの閲覧となります。
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784405093553 |
| 本体価格 | ￥1,300 (JPY) |
