太らない夜遅レシピ
主婦の友社
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刊行日 2017/08/31 | 掲載終了日 2022/05/19
料理レシピ本大賞 in Japan | 株式会社 主婦の友社
内容紹介
「忙しくてもちゃんと食べたい、でも太りたくない」そんな願いをかなえます！「夜ラクチン＆太らない」をテーマにした１冊です。コンセプトは、
①家に帰ってからでも作る気になる、ラクちんに作れる夜ごはん ②すべて1～3ステップのシンプルレシピ ③夜食べても罪悪感なし！のヘルシーおかずラクしておいしい時短のコツやアイディア満載。仕事もダイエットもがんばる人を応援します！ 忙しい人のためのラクちん＆やせる夜レシピ集です。
【内容案】●たったの2ステップレシピ ●10分で作れる！夜だけ糖質オフレシピ ●お助け食材で手間カット●レンチンならラクちん！おかず ●超特急おつまみおかず ほか
【この本の特長】
＊全レシピに料理時間、糖質量、カロリー表示つき。＊２ステップレシピは「作り方」文章ナシ！ 小見出し＆フキダシと写真だけ！
①家に帰ってからでも作る気になる、ラクちんに作れる夜ごはん ②すべて1～3ステップのシンプルレシピ ③夜食べても罪悪感なし！のヘルシーおかずラクしておいしい時短のコツやアイディア満載。仕事もダイエットもがんばる人を応援します！ 忙しい人のためのラクちん＆やせる夜レシピ集です。
【内容案】●たったの2ステップレシピ ●10分で作れる！夜だけ糖質オフレシピ ●お助け食材で手間カット●レンチンならラクちん！おかず ●超特急おつまみおかず ほか
【この本の特長】
＊全レシピに料理時間、糖質量、カロリー表示つき。＊２ステップレシピは「作り方」文章ナシ！ 小見出し＆フキダシと写真だけ！
出版情報
| 発行形態 | その他 |
| ISBN | 9784074251940 |
| 本体価格 | ￥1,100 (JPY) |
